高須先生は空腹ヤバいですねみたいなこと言ってたけど
病気にならないためにはどうすればいいのか。『「空腹」こそ最強のクスリ』（アスコム）を出した生活習慣病の専門医、青木厚氏は「そもそも一日3食しっかり食べることが間違いだ。1日16時間、何も食べない時間を設け
小太りが一番長生きする。高須院長が断言 – エキサイトニュース(3/3) https://t.co/AHcJqms7C4 @Excite_Reviewから
— 高須克弥 (@katsuyatakasu) September 24, 2019
1日3食とか朝食抜きとか断食とか結局どれが一番いいのか、私気になります