ブルーライトカットメガネに効果がないのはまだしも、副作用が人柱報告待ちだと

スマートフォンのスクリーンから出るブルーライトが目に害を及ぼすかのような、広告やヘッドラインを見かけることがありますが、果たしてこれは真実でしょうか...

体感的には目の刺激が減ってるとは感じてるけど
まあこれは、画面の明るさ調節すれば済むんじゃないかとも思ってたりするが