高須院長が年取ったら小太りが一番みたいなことを言ってたのを思い出した
＜オハイオ州立大学研究によると、大人になってずっと標準体重を維持した人より、標準体重から太めに変わった人の方が長生きすることが明らかになった......＞
31〜80歳のBMI推移をもとに算出
標準体...
１日一食の人達大丈夫か？@waseda_fablab: やせ過ぎが認知症につながる、常識覆す結果に、195万人分のデータを分析 | Medエッジ http://t.co/KIAcf5dGK9 年をとったら小太りくらいが健康と言ってた、高須クリニック院長の主張が割と当たっていた感！
— 高須克弥 (@katsuyatakasu) April 18, 2015
ただこれ、具体的なBMIの数値が謎なんだけど、「太り気味（肥満にまではいかない程度）」ってことは、普通体重の上限までなのか肥満(1度)の普通よりぐらいはOKなのか、私気になります
健康づくりにおいて、肥満の予防は重要な位置づけを持ちます。肥満度の判定にはBMI（Body Mass Index）が用いられますが、同じBMIでもどこに脂肪がついているかで健康への危険性は大きく異なります。肥満のタイプは「内臓脂肪型肥満」と「皮下脂肪型肥満」に分けられ、前者の方が生活習慣病を発症するリスクが高いことがわ...
