スマホヤバいですね

スマホをうつむいた状態で見ると、首には約27kgの負荷がかかるという。頭が前に傾くと、首や脊椎に負担がかかり健康への悪影響になるとのこと。対策としては、顔の目線の高さにスマホを持つことだそう

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まあ、ノートパソコンとかも同じだと思うけど